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Gesundheit am Arbeitsplatz – Training für die Augen

In der heutigen Zeit des Home-Office fühlen wir uns nach einem Arbeitstag oft ausgelaugt.


Bemerken Sie Symptome wie …

  • müde, brennende Augen
  • Kopf- und Nackenschmerzen und 
  • schwankende Sehleistungen
  • …?

Bildschirmarbeit ist eine Herausforderung für Augen, Kopf, Nacken und Rücken. Starres, konzentriertes Sichten auf einem zweidimensionalen Monitor unter Kunstlicht verursacht nicht nur trockene und brennende Augen, auch nachlassende Sehfähigkeit im Fern- und Nahbereich sowie Konzentrationsstörungen stellen sich ein.

Gesundes Sehen entlastet den gesamten Körper, den Geist und die Psyche.

Gesundheit am Arbeitsplatz - Training für die Augen mit Blicksprung
Gesundheit am Arbeitsplatz fördern durch Training für die Augen.
Foto: Michael Ihle

Mit einfachen und schnell anwendbaren Seh-Übungen werden die Augen gestärkt und Sie sind den visuellen Anforderungen im Alltag wieder spielend leicht gewachsen.

In den Workshops und Seminaren wird ein gesundes Sehverhalten vermittelt.

Die Seminare und Workshops sind als Präsenzveranstaltung oder auch Online möglich.

Bitte kontaktieren Sie mich für ein Angebot.

Die praktikablen Augenfitness-Übungen können direkt am Arbeitsplatz durchgeführt werden. Entspannungsübungen zur Reduzierung visueller Stress-Symptome erhöhen sofort den Sehkomfort.

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